МИРЗАКАРИМ НОРБЕКОВ. ЛАРИСА ФОТИНА.


ВЕРНИ ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ - ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН


МОЖНО варенья, конфеты, мед     МОЖНО         НЕЛЬЗЯ Но при этом поймите нас правильно: мы лишь высказали свое мнение. Вопросы питания - не наши вопросы. Несколько слов о сне. С 3-4 дня практически у всех начинает улучшаться сон. Если вы считаете, что сон у вас и так хороший, потому что вы спите положенные 7-8 часов и утром вам очень не хочется вставать и идти на работу - это не показатель хорошего сна.
дальше >>>