|
|
|
|
|
 |
|
     
|
МИРЗАКАРИМ НОРБЕКОВ. ЛАРИСА ФОТИНА.Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин
ПРОГРАММА
1. Разминка:
аутомануальный комплекс (массаж активных точек головы);
упражнения для позвоночника;
упражнения для суставов рук и ног.
2. Дыхательная медитативная гимнастика.
3. Тренировка эмоций - принцип маятника. Создание образа молодости.
4. Т, П, X - произвольное улавливание, стремление к яркости ощущений. (Запрещены перегревание и переохлаждение).
5. Ощущения (Т + П, X + П) в заданной части тела: а) ноги до пупка; б) позвоночник;
в) руки и плечевой пояс; г) печень и почки - запуск очистительного механизма.
6. Коррекция зрения и слуха в полном объеме.
7. Медитативный гинекологический ауто-массаж.
ДОРОГИЕ НАШИ УЧЕНИКИ! Основная наша цель - восстановление биологической молодости.
Весь процесс выздоровления мы должны разделить на этапы. Почему?
Для более простого объяснения возьмем какое-нибудь заболевание, скажем, хронический гепатит или какое-нибудь другое заболевание печени. Что будет противодействовать лечению?
|