МИРЗАКАРИМ НОРБЕКОВ. ЛАРИСА ФОТИНА.

ВЕРНИ ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ - ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН

...Хотя вы проснулись, лежите с закрытыми глазами... На столе горшочек с топленым молоком... Руки поднимаем... опускаем. Давайте подумаем из той точки отсчета, где ваше детство, о вашей жизни... Стоит ли нервничать, держать себя в напряжении тяжести, злости, ненависти... Живем хорошо... проходит, с любовью... проходит... с ненавистью... проходит... Все в ваших руках... Хорошее, радостное, все есть в вашей жизни. Если человек ищет рай - он приходит… ищет ад - он приходит… Что лучше? Жить в раю или в аду? Выбирайте сами. Мы сами создаем трудности… От всего богатства мира можно найти несчастье… Только что мы были детьми, а теперь седина в волосах… Что такое счастье, не знаем… Сейчас страдаем за будущие 10 лет… Так что ли?… 3. Представьте себе: сумерки... тепло... берег моря... еле слышны , ЗВУКИ музыки, кажется, это прекрасное танго... мелодия вам кажется лакомой и очень приятной, она будит воспоминания... Играет небольшой оркестр, на крохотной эстраде, на самом берегу моря... поздно, уже все разошлись... музыканты играют только для вас... Вы в легком светлом платье, рядом тот, с кем вы всегда мечтали быть рядом... вы танцуете, вы почти невесомы, вы подчиняетесь ритму, музыке... вы счастливы, ваша душа трепещет от божественной радости... Мелодия уносит вас выше и выше... кружит... кружит в танце счастья... Вы буквально растворяетесь в нем... Вы счастливы. ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЙ МЕДИТАТИВНЫЙ АУТОМАССАЖ Вы, очевидно, согласитесь, что чем естественнее, физиологичнее действует на организм лечебное средство, тем оно более эффективно. К таким старым испытанным воздействующим лечебным способам можно отнести гинекологический массаж, предложенный в Европе более 100 лет назад и в последнее время почти забытый. Кстати его разработал в 1861 году Туре Брандт, который не был акушером-гинекологом, может быть поэтому он с трудом прививался среди врачей и нашел применение в клинической практике лишь через несколько лет. Гинекологический массаж оказывает оздоравливающее действие не только на матку и половые органы, но и на весь организм женщины, улучшая также и ее психологическое состояние. Это известно. Но... Но известный способ имеет при всех своих достоинствах и много ограничений, т.е. существуют определенные показания к его применению, но не меньше и противопоказаний. Приводим одну из наиболее удачных классификаций показаний к проведению гинекологического массажа, состоящую из пяти групп заболевании (из монографии: И.И. Бенедиктов, Д.И. Бенедиктов, "Гинекологический массаж и гимнастика". Свердловск, издательство Уральского университета, 1990 г.): 1. Хроническое воспаление половых органов, не имеющее склонности к частым рецидивам; 2. Неправильные положения и смещения матки и влагалища; 3. Анатомическая неполноценность матки, врожденная и приобретенная; 4. Функциональная неполноценность матки;
дальше >>>